商品の詳細
カテゴリー: | ハンドメイド>>>キッズ/ベビー>>>外出用品 |
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商品の状態: | 新品、未使用 |
色: | ブルー系/グレイ系/ホワイト系 |
配送料の負担: | 送料込み(出品者負担) |
配送の方法: | 佐川急便/日本郵便 |
発送元の地域: | 愛知県 |
発送までの日数: | 1~2日で発送 |
商品の説明
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最新のクチコミ
本がひどく汚れていました。もうここでは買わないと思います。
- たか×2ぱぱ
- 22歳
- アトピー
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購入品
お正月恒例の大好きな箱根駅伝。それに向けてのおさらいの意味で大変、興味のあるないようでした。
- 寶寶
- 30歳
- アトピー
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硬派な内容。選手目当てのミーハー目線の人向きではないです
- manahidechan
- 38歳
- アトピー
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Qちゃんの解説がわかりやすく、楽しくもあり、勉強になります。
- peesj700
- 26歳
- アトピー
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購入品
陸上部に所属する息子が肉体改造?のため食事に気をつかるようになり、この本を購入しました。献立はもちろん食材別にもメニューが選べ、試合前の食事のことや栄養全般についても詳しく書かれているのでとても参考になりました。
- serzigen
- 34歳
- アトピー
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ちょっと前にジョギングを始めたので,その参考に買いました.参考になりましたが,内容的には初心者向けで,さらりと読めるので,立ち読みでも良かったかも(爆).
- eagle333
- 42歳
- アトピー
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金さんの指導は具体的でわかりやすいため、実践に生かしやすいと思います。初心者が陥りやすい間違った練習方法なども書いてあり参考ななにりました。
- みかん雨
- 30歳
- アトピー
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図書館で何度か借りたこの本、やはり手元にいつも持っておきたくなって、購入しました。フルマラソンを4時間くらいで走る私、トレーニング方法や、栄養、調整、などかなり参考にしています。 カラー図解などはなく、初心者よりは中級者以上向きかなあと個人的には思います。 来年こそは3時間半でフルを完走できるようにこの本で勉強しながらがんばります。
- スーパー主夫
- 38歳
- アトピー
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中級者にも向いていると思います。熟読して、今年こそサブ3.5を達成したいと思います。
- うえっち丸
- 46歳
- アトピー
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